重視運動。只有自身擁有了健壯的身體，才能不被病菌腐蝕，造成白斑病情惡化，增平應該更加注重運動，提高自身免疫力，從而減少白癜風反復發(fā)作的可能。

白癜風患者應多吃含酪氨酸及礦物質(zhì)豐富的食品，如紅肉，動物肝臟，乳制品，新鮮蔬菜，豆制品，花生，黑芝麻，核桃及貝類，忌甜椒及其他刺激性食物，忌碰泡菜。