在白斑患者中，平時要多做一些運動，這樣可以提高患者的免疫力，增強抗病能力，還可以緩解心理壓力，鍛煉時要注意勞逸結合，避免鍛煉強度過大，對白斑病情有影響。

在治療白癜風之前，患者應該選擇有專門醫(yī)療技術的醫(yī)院。在這樣的醫(yī)院進行白癜風的治療，更是科學實踐的技術專科，所以對白癜風的恢復是非常有利的。白癜風發(fā)病因素復雜，治療難度系數(shù)變大。所以治療白癜風，一些要去技術醫(yī)院。這樣的醫(yī)院診所應該有技術專長，有技術專長的醫(yī)生，這樣治療才會對患者有利，治療的實際結果也比小診所好。因此，患者應選擇市內專科的白癜風醫(yī)院治療，不必盲目跟風治療，否則對自身疾病的恢復治療并不好。